Групповые программы: тренажерный зал

Наш рейтинг:
237 оценок

Отличной возможностью обрести желаемую фигуру и проработать мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет вам достигнуть поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок символически разделено на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для повышения выносливости, снижения веса и улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проходят занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он объяснит, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.

Отзывы

3.7
  /  237 оценок
Все отзывы 33
  • Ирина
    0 0
  • Алексей
    Тренировался около 2-х лет. Последний год клуб превратился в что-то унылое. Бар не работает никогда. Вечером очередь как на рецепции за ключом, так и на дорожки. После 18.30 в зале не продохнуть, дышать нечем, кондиционеры не справляются, т.к еще и подвал и потолок низкий. Занято всё и по несколько человек, при этом часть дорожек уже еле работает.Вначале давали 2 полотенца, потом стали выдавать одно, убрали
    бумажные полотенца в раздевалках, стаканы, пакеты. Кулеры еле работают. Тренажеры читать далее...
    7 3
  • Елена
    Слишком навязчивый персонал.Только купила абонемент,как бесконечно стал названивать менеджер и тренер по поводу следующих покупок и индивидуальных тренировок! Очень это напрягает.Приходишь в зал и тут же к тебе лезут с вопросами «ну что решили заниматься с тренером?», «давайте тренер к вам подойдет и поговорите» «когда планируете купить» и еще много всего!Так и лезут в кошелёк.Думаю если человеку нужны доп услуги,то он сам обратиться и ему подберут.А так в целом клуб устраивает.
    7 0
  • Нина
    Добрый день! Цена за абонементы в зебру асболютно не соответствует уровню сервиса.Такое чуство, что руководство решило на всем экономить.Сначала перестали закупать ПЛАСТИКОВЫЕ СТАКАНЧИКИ ДЛЯ КУЛЕРА.Вы извините, но это уже совсем.....даже в самых эконом залах дают стаканчики.Если честно, абсолютно не понимаю как можно перестать выдавать стаканчики в фитнес клубе.
    Потом перестали выдавать по два полотенца держателем обычных клубных карт.Я не понимаю,вам полотенец жалко? Как можно было так опустит читать далее...
    17 0
  • Добрый день! Занимаюсь в Зебре с открытия (более 10 лет). Клуб всегда нравился… НО то что происходит с ним последние пол года – просто выбешивает ((Явно пришла новая команда «эффективных» менеджеров, которая решила, что мелкая экономия «на спичках» кому то принесёт пользу. Особенно унизителен отказ от пластиковых стаканчиком и выдача только одного полотенца. И не надо объяснять модной экологичностью.. так можно и температуру в сауне уменьшить на пару градусов и лампы включать через одну)) Име читать далее...
    13 0
  • Александр
    Добрый день, занимался в этом клубе атмосфера там очень плохая, клуб сам по себе не соответствует Premium класс, персонал работает только для себя, а не на благо клуба, менеджеры офиса продаж не соответствую своей должности, очень часто что групповые программы отменяются по причине того что тренера не приходят сами или без выяснения обстоятельств. Отдельно о тренажерном зале и самом оборудование, очень маленький зал и все тренажеры стоять в одном месте, нет порядка у тренеров.
    11 0
  • Марина
    Здравствуйте! Такой вопрос, мой муж купил у вас абонемент на 6 месяцев, так как он сейчас не может заниматься хочет свою карту передать мне, возможно ли это? При предъявлении паспортов? Абонемент куплен на Братиславский
    0 0
  • Елена
    Выбрала клуб в шаговой доступности от работы, и вроде все ничего. Но, убрать стаканчики для кулера Такие деньги платятся за абонемент, а услуг почти никаких, даже попить теперь нельзя. Неужели наших денег не хватает на пластиковые стаканы?
    7 0
  • Дмитрий
    Ставлю «2» за то, что за последние полгода изменился персонал на ресепшене. Эти «ключники» не рады никому, Даже не считают нужным поздороваться и забывают выдавать карточку на полотенце, что приходится им об этом напоминать. Болтать друг с другом при клиентах на свои темы и заниматься потом боксом они не забывают почему-то.

    После работы видеть таких «приветливых» встречающих меньше всего хочется. И да, это пацаны все. С таким видом, как будто пришёл к ним домой, но они не могут тебе отказать. Е читать далее...
    7 2
  • Анонимный пользователь
    Очень неприятна Ваша непрозрачная ценовая политика.
    Решила сменить клуб в связи с местом жительства.
    Остановилась на трёх вариантах, в приоритете была зебра. Так как там уже есть в карте включённые тренировки. И не 1—2, как в других вариантах. Так по телефону начали вокруг до около ходить и главная фраза вообще финиш: «По телефону у нас не принято называть цену». Подъезжайте и мы для Вас подберем абонемент. После таких слов и ехать не хочется. Не сказали даже количество тренировок в карте. Об читать далее...
    19 7
  • Анна
    Не думала,что придется писать,но все же пришлось!В последнее время разочаровывает нас зебра,уж от кого от кого,а от этого клуба не ожидала!Мы выбрали уже не в первый раз этот клуб,из-за того что после рабочего дня и тренировки можно пойти в спа зону и отдохнуть,так как у нас работа весь день на ногах и нам приятно заканчивать день и тренировку таким релаксирующим образом!а конкретно в сауне и джакузи,Но взявши в третий раз абонемент в этот клуб полностью удовлетворенной я еще ни разу не ушла читать далее...
    11 0
  • Куплю карту на полгода, жду предложений
    0 1
  • Ира
    КУПЛЮ ПОЛУГОДОВУЮ или годовую карту в «Zebra» ТЦ «Бум». Оля 89856373319
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Куплю карту на полгода в Фитнес-центр Zebra-Fitness в ТЦ БУМе. т.89269584877
    1 0
  • Анонимный пользователь
    Куплю карту на пол года/год, можно дневную в Зебра Фитнес в Буме, пишите giorgi1494@mail.ru
    0 0
  • Куплю годовую карту в Zebra Fitness ТЦ Бум.89168831962
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Готов купить карту на пол года/год, можно дневную в Зебра Фитнес в Буме, пишите semenov-s.v@mail.ru
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Куплю карту в Зебра фитнесс в ТЦ «БУМ» на полгода или год. Екатерина. katerinka_-90@mail.ru
    0 0
  • Куплю карту на полгода-год, в зебру ТЦ БУМ!
    milena-job@mail.ru
    0 0
  • bereza_83
    Продам клубную карту в Zebra Fitness в ТЦ «БУМ» (м. Братиславская).
    Остаток карты 9 месяцев.
    Продам за 18 000 руб. (торг).
    Эльвира тел.: 8-926-317-36-57
    0 0
  • Алексей
    Готов купить карту на пол года/год в Зебра Фитнес в Буме, пишите alexxela07@mail.ru
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Куплю карту в Зебру в Буме на полгода или год,ckc_arh@mail.ru
    0 1
  • Svetlana Zhdanova
    Продаю годовую карту в ЗЕБРУ ФИТНЕС на Братиславской. Срок действия – до 20 августа 2016 г.(10 месяцев),
    Посещение 24 часа в сутки.Клуб находится в 30 метрах от метро Братиславская, удобная парковка. В стоимость карты включены круглосуточно тренажерный зал, групповые занятия (3 больших зала), финская сауна, хамам, джакузи.. Стоимость карты – 22 000руб. (Переоформление за мой счет). 2406367@mail.ru
    1 0
  • Анонимный пользователь
    куплю карту от полугода до года в зебру (Братиславкая)
    тел. 89168420061
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Куплю карту в zebra fitness БУМ на год или полгода. Penzina.Nina@mail.ru
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Куплю карту в Зебру в Буме на полгода или год, kapochka_07@mail.ru
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Продаю карту ZEBRA FITNESS на братиславской в тц БУМ
    Действует до 31.05.2016
    На год, 24/7
    19 000 рублей
    92пять 885 48 3О
    Игорь
    3 0
  • Анонимный пользователь
    Продаю 2 базовые круглосуточные карты в Зебра Фитнес м. Братиславская ТЦ БУМ: одна до 21.09.2015 (6 месяцев) за 14000 с переоформлением, вторая до 13.11.2015 (7,5 месяцев) за 17000 с переоформлением. Тел.: 8-985-125-37-42
    0 0
  • анна
    Продаю абонемент в этот клуб, в связи с переездом. Срок действия — до 8/02/2016 + месяц продления. Стоимоть 25000 руб.
    Анна 8-925-801-43-46
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Продаются два абонемента на посещение фитнес клуба «Зебра» Марьино по адресу м. Марьино, ул. Люблинская, д. 126.

    Карты полного дня, посещение в любое удобное для вас время.

    Работа фитнес клуба — круглосуточно.

    В карту входит посещение тренажерного зала, кардио, групповые занятия, сауна.

    Срок действия абонементов до апреля 2015 года (приобретались для себя с женой в один день).

    Цена одного абонемента — 7 тыс руб.

    Расходы на переоформление (2 тыс руб за один абонемент) беру на читать далее...
    0 0